2008年11月17日

今日の摂取カロリー!

今日は1674.6ki
歩数は6849歩(259kiの消費)
でした。

まあ、いい感じかも?
1500ki以上摂取ですが長い目で。。。

水2リットルは完飲しました。
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posted by さけやろー at 23:00 | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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