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2017年03月28日

ダイエット[3101日目]

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-6.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:81.0kg
体脂肪率:26.4%
BMI:25.4
もうひと頑張りです。
まだまだ多いですね。
とにかくあと1.0s以上は減らさないと。
このままはいかんです。
頑張らないと。
かなりストレス溜まってますね。
posted by さけやろー at 04:30| 沖縄 | 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何とか乗り切らないと

何とか今週乗り切らないと。
かなりヘトヘトです。
今日は帰ってこないとダメですね。
この感じだとかなり参ってます。
疲れてますね。
グッタリです。
posted by さけやろー at 04:28| 沖縄 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新宿「おらが蕎麦」

そば焼酎の蕎麦湯割り
飲み過ぎました。
かなり飲みましたね。
月曜からやっちゃいました。
疲れた〜。
〆はざるそば。
お腹も一杯です。
posted by さけやろー at 04:26| 沖縄 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新宿「ラパウザ」

キノコとツナの和風
和風は結構いけますね。
500円
バッチリです。
ここでも一気にタバコの吸い過ぎ
ヤバイです。
減らそうと思っていたのに・・・
posted by さけやろー at 04:25| 沖縄 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

月曜日から飛ばし過ぎ

飲み過ぎました。
煙草も吸い過ぎです。
こりゃ持ちません。
かなり疲れました。
グッタリです。
まあ帰ってこれて良かった。
幸いです。
posted by さけやろー at 04:23| 沖縄 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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